マインドフルネス
マインドフルネス
今を意識して脳の休息を
心はさまよい頭の中はパンパンの現代人
過去や未来を考えることが大半のストレス
の原因なので
その脳や心を休ませられるのが
マインドフルネス
ブログの関連記事を見る
![](https://kaminaka-genki.com/wp-content/uploads/2016/11/DSC_0738-1-150x150.jpg)
ブログ
インフルエンザワクチン6-11ケ月の乳児と13-15才の子供は発症防止効果がないと慶応大の研究チームが米科学誌に発表しましたしかし重症化を防ぐ効果は確認B型には効
記事を読む >
![](https://kaminaka-genki.com/wp-content/uploads/2021/03/6530C160-6947-4CDD-BF55-0338394F67F0-150x150.jpeg)
ブログ
桜🌸満開🌸あそこも!ここも!どの桜も満開になりました♡こんなにも桜の木ってあったんだ〜 久しぶりに鶴舞公園へ行ってみました。あったかい日差しを受けて見
記事を読む >
![](https://kaminaka-genki.com/wp-content/uploads/2020/07/DSC_2875-150x150.jpg)
ブログ
あの御射鹿池をめざして東山魁夷さんの緑響くが産み出された御射鹿池です諏訪で降りて奥蓼科に向かって走る走るヘアピンカーブを何度越したか荘厳な感じの風景でした東山魁夷
記事を読む >
![](https://kaminaka-genki.com/wp-content/uploads/2024/04/IMG_6939-150x150.jpeg)
ブログ
名古屋での撮影場所⭐︎みなさん朝ドラみてますか?撮影が名古屋でされた!なら、どんなとこだ?と出かけてみました。建物もステンドグラスをのぞむ階段も、歴史を感じられ
記事を読む >
![](https://kaminaka-genki.com/wp-content/uploads/2019/12/1576909790130-1-150x150.jpeg)
ブログ
同じ年のAさん当たりましたオムロンフットマッサージャー当たりました奥様にプレゼントさせていただきますとのこと彼とは同じ役に携わっていてすぐ辞めたくなる私を励まし続けて
記事を読む >
![](https://kaminaka-genki.com/wp-content/uploads/2017/01/image-11-150x150.jpeg)
ブログ
やっぱり降りました!予報どおり雪!昨日から寒かったはず>_<雪やこんこん、降り続けております。葛根湯やらレオピンやら、いっぱい飲んであったかくしてお
記事を読む >
![](https://kaminaka-genki.com/wp-content/uploads/2021/04/35554E5A-7203-4E08-BA39-FC4A99B3A019-150x150.jpeg)
ブログ
ちょうど満開♡飛騨の方はまだこれから咲くのかも?と、ぶらりと行ってみたら!花桃が満開でした💕赤・白・ピンクと色の混ざり具合が絶妙!!
記事を読む >
![](https://kaminaka-genki.com/wp-content/uploads/2017/06/DSC_1153-1-150x150.jpg)
ブログ
上中44年祭あと2日になりました封筒が届いているかたはぜひいらしてくださいお得が一杯です 上中薬店秀子あ
記事を読む >
![](https://kaminaka-genki.com/wp-content/uploads/2019/06/IMG_2899-1-150x150.jpg)
ブログ
薬 講習会今日は一日中登録販売者の講習会。いつもの動く仕事と違って、朝からずーっと座って講義を受けています。 ときどき睡魔との闘いを交えつつ (*
記事を読む >
![](https://kaminaka-genki.com/wp-content/uploads/2016/08/image-3-150x150.jpeg)
ブログ
エレガンス スペクタクルマスカラ 予約受付中エレガンス スペクタクルマスカラ新色2色 限定ネイビー1色4000円税抜8月18日新発売ひと塗りでまつ毛ボリュームアップ限定ネイビー色も
記事を読む >