SpO2経皮的動脈血酸素飽和度
指先まで酸素が運ばれているかなと測定
します
96パーセント以上が正常ですが98パーセント以下の方は腹式呼吸を3回してもらいます
必ずアップ
呼吸が身体中に酸素を送り届けています
マインドフルネスの根本です
ブログの関連記事を見る
ブログ
紅葉してる?今年はあったかすぎる日が続いていて、紅葉はどうなったのかな?これから?ちゃんと色づいていくのかな? なんて思いながら伊吹山へドライブ!鮮や
記事を読む >
ブログ
暑さに負けるな〜^_−☆あっつい毎日、ウダウダ・ダラダラになりますよね〜(ーー;) 負けないように、ちゃんと食べてきちんと休む! 乗り越えましょね〜
記事を読む >
ブログ
つちやのコロッケのお話しでしたねつちやのコロッケはジャガイモそのもの 大正生まれの私の母が作ったような 昔のコロッケ おいしかった しかも超お値打ち 上中薬店秀子
記事を読む >
ブログ
私の大好きなたんぼわかわ
記事を読む >
ブログ
上中スタッフよりバースデーフラワー私達3月8日がバースデーなのですが大阪の娘がやってきた日にいただきました上中フローリストの京子作ですいつもながらの花への愛が溢れています誕生
記事を読む >
ブログ
なんとギンモクセイに出会いました子供の頃のお気に入りの童話に鹿とギンモクセイが登場があり心に残っていました大人になってもどこかで秋はギンモクセイを探しています今日はお客様で
記事を読む >
ブログ
上中ご近所ご飯会です3年生から74才までいろいろ集まりました子供たちは賑やかにあそびアルコールの入ったグループは喧々諤々メンバーの一人が去年結婚今年は就職がきま
記事を読む >
ブログ
願コロナ退散です妖怪アマビエとヨゲンドリとムクロジをいただきましたHさん大病して退社その後回復されてUチューブで折り紙大好きになって上中に月々の作品を飾って
記事を読む >
ブログ
消えない!タトゥ眉体験に!消えない!ナクナラナイ!😆😆😆筆ペンタイプの眉書きが!!エレガンスから、発売されます✨&n
記事を読む >
ブログ
絵になる上中ワークショップです今日は池のぼうのお花をいけました会話を求めているNさんも人と人ずーっと一番の楽しみです
記事を読む >