なんと75才以上の男性は女性より便秘が多い 2023/09/25 by 浅野秀子 まあビツクリポンです 本来男性は女性より筋肉量が多く腹筋の力があるはず それなのに それなのに 毎日の生活見直してみましよう 朝ごはんは時間をきめて よく動くこと 腸は筋肉です 身体の筋肉と一緒 食事は温かい煮物を 規則正しく排便時間を守って あとは補うお薬を キヨーレオピン飲んでますか レオピンは便秘のお薬ではありませんが 効果あり だーつて 腸に押し出す力がなかつたらだせませんよね 腸が温かく元気に動いていれば 便秘にはなりませんよ
